Blijvend pijnvrij met een holistische aanpak​

Chronische pijn is aanwezig bij maar liefst 1 op de 5 mensen. De pijn duurt langer dan 3 maanden en overschaduwt je dagelijks leven. Het heeft impact op je werk, sociaal leven en je omgeving. Je hebt misschien al eens gehoord dat je pijn ’tussen je oren’ zit en vaak heb je al talloze interventies geprobeerd met slechts tijdelijk of geen effect. Manuele therapie, operaties, pijnstillers, dry needling enz. werkt niet. Je hoop verdwijnt en je bent overtuigd van de gedachte dat je er maar mee zal moeten leren leven. Pijn beheerst je leven.

Triggerpoints of spierknopen,
kunnen ontstaan door het overbelasten van spieren. Maar ook je levensstijl en omgevingsfactoren kunnen een invloed hebben op deze triggerpoints. Bij chronische pijn blijven deze triggerpoints aanwezig. De echte oorzaak van chronische pijn is vaak te vinden in onbewust onderdrukte emoties. De pijn die je voelt, kan een afleidingsstrategie van je lichaam zijn om je emoties niet te moeten voelen. In dit geval zal een uitsluitend lichamelijke behandeling van de symptomen niet voldoende zijn om een leven te leiden zonder pijn en is er een totaalaanpak nodig. Via de Pijn Reset Methode (PRM) wordt het probleem als geheel aangepakt om je pijnklachten te overwinnen.

Pijn Reset Methode (PRM)

Het doel van de PRM is om opnieuw zelfregie te krijgen over je leven en blijvend pijnvrij te zijn. Je werkt in een individueel resultaatgericht traject van 3 maanden.

Via educatie krijg je inzicht over de oorzaak van je klachten en hoe onbewust onderdrukte emoties deze triggerpoints in stand houden. Door middel van een unieke vorm van mind-bodycoaching elimineren we de onderliggende oorzaken van je pijn en resetten we je zenuwstelsel.

Je leert positief omgaan met stress en je krijgt tools om beperkende gedachten los te laten. Verder kan een pijnvrij lichaam versneld worden met zachte handgrepen om triggerpoints te resetten, zonder gebruik van pijnlijke massage, dry needling, injecties, kraken, pijnstillers, operaties en eindeloze krachtoefeningen. Tegelijk leid ik je naar een gezonde levensstijl en word je de beste versie van jezelf!

Wat anderen zeggen

Bij Ralf krijg je slaapcoaching die verder gaat dan symptoombestrijding. Samen werken we aan een blijvende verandering in jouw slaapkwaliteit en welzijn. Ontdek de vier belangrijkste redenen om voor slaapcoaching bij Ralf te kiezen.

Cras vestibulum arcu sit amet erat accumsan vehicula. Curabitur aliquam sapien in posuere volutpat. Sed vinar elit sapien, non accumsan enim malesuada eu.

Klant A Slaapcoaching

Cras vestibulum arcu sit amet erat accumsan vehicula. Curabitur aliquam sapien in posuere volutpat. Sed vinar elit sapien, non accumsan enim malesuada eu.

Klant B Vlijvend pijnvrij

Cras vestibulum arcu sit amet erat accumsan vehicula. Curabitur aliquam sapien in posuere volutpat. Sed vinar elit sapien, non accumsan enim malesuada eu.

Klant C Intermittent Living
Keanu
10:46 20 Jul 24
Ik ga nu al enkele weken naar Ralf. In het begin was dit voor chronische pijn in mijn linkerschouder. Ralf bekeek de situatie zeer open minded en heeft me geholpen om de oorzaak te achterhalen ( gaf aan dat geest en fysiek vaak nauwer verbonden zijn dan een doorsnee mens beseft). Van daaruit sessies met Ralf blijven inplannen om ook andere dingen te behandelen zoals slaap problemen, mindset en algemene levenskwaliteit.Echt een topkeuze voor een volledige gepersonaliseerde behandeling.
Debreyne M.
10:34 18 Jul 24
Zeer content van de manier hoe hij met mijn problemen omgaat. Hij heeft veel kennis en weet waar hij mee bezig is. Ik sta altijd versteld hoe hij mijn sportklachten kan laten verdwijnen.
Omar K.
10:29 18 Jul 24
Heel vlotte, aangename consultaties. Ralf is een zeer aangenaam en behulpzaam persoon, die echt weet waar hij mee bezig is. Hij hielp me in no time van mijn aanhoudende nekpijn af.
Sarah M.
08:15 08 Dec 23
Buikpijn beheerst al enkele jaren mijn leven, en werd het laatste jaar onhoudbaar. Na alle medische onderzoeken en 2 operaties, kwam een afspraak bij Ralf op het juiste moment op mijn pad.ik kreeg veel inzichten in mijn eigen functioneren en mijn vastgeroeste gewoontes van veel meer dan de laatste jaren. Ik kreeg leesvoer, luistervoer en veel zelfreflectie oefeningen om de echte oorzaak van mijn klachten te achterhalen.En nu, nu beheerst de pijn mijn leven niet meer, nu wandel ik in de grijze dagen met een glimlach op mijn gezicht, nu ben ik niet meer boos op mijn eigen lijf, maar omarm en luister naar mijn lichaam.Ik hou alle tips en tricks en mooie zinnen heel dicht bij mij om dit traject te blijven verderzetten, want het is en was heel leerrijk en mooi.Dankjewel!
Thaini I.
20:46 06 Dec 23
Toen Ralf op mijn pad kwam veranderde denk ik heel mijn leven, ik had voordien dagelijks rugpijn, de kine was wekelijkse kost geworden. Ik kon zeer moeilijk naar het toilet gaan en mijn zelfvertrouwen was ver te zoeken, ik zette mijzelf altijd op de tweede plaats en keek eerst naar een ander. Ik ben zo dankbaar dat ik dit traject heb gevolgd, ik heb zoveel geleerd over mijzelf en wat voor mij belangrijk is. En zalig mijn darmen kunnen wel werken (lacht). Bedankt Ralf !
js_loader

Herken jij jezelf in onderstaande punten?

Als jij je hierin herkent en je volledig wil inzetten voor een permanent pijnvrij leven, investeer dan in jezelf en vraag nu je gratis adviesgesprek aan. 

Na een traject met de PRM (Pijn Reset Methode) ben je symptoomvrij. Je leert wat je zelf kan doen om opnieuw de regie te nemen over je leven, waardoor je je goed in je vel voelt. Zo ervaar je een enorme positieve verandering in je leven, je komt tot rust, herwint het vertrouwen in je gezondheid en krijgt zo meer levenslust.